欢迎你来到李时珍本草纲目园中小学生研学旅行综合实践教育基地!
习大大说:“中医药学是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙”。作为中华民族对人类生命科学的伟大贡献,传统中医药学的历史与中华文明的历史一样悠久。作为中华文明的重要组成部分,中医学文化始终与民族命运紧密相连,更和我们每个人的生活都密不可分。你也一定曾想一探中医文化的奥秘,体验中医的魅力所在,却又不知道从何着手。无需继续寻找,此刻,位于医圣李时珍故里的本草纲目园正敞开温暖的怀抱,迎接你的到来。在李时珍诞辰五百周年后,让我们一同在这一片中医药文化传承地中游览,领略本草世界的魅力
在这里,满园本草药香。在《本草纲目》书中记载的1892味本草药材,在园区能见到的就有将近600多种。整个本草纲目园是一座位于自然中的本草课堂,堪称一本活体版的《本草纲目》。你将从形、色、味等多个维度辨识,体验活体本草的奥妙。
在这里,常燃艾烟袅袅。坐落于当地一座历史悠久的土地庙旁的李时珍康恩堂,是医圣李时珍文化的重要传承地。李时珍弟子自2018年医圣李时珍诞辰500周年以来,每天沐浴更衣,虔诚礼拜,保持堂中香火不断。学习践行李时珍呕心沥血著本草,大爱无疆造福生民的精神。
在这里,坐落着中华第一药酒窖一一本草沉窖。上千吨美酒在这里陈化生香。酒以窖池为本,窖以大地为床。在这处远离现代都市的喧嚣,走近大别山南麓的原生态空间中,让我们一起闻着酒香,听着李时珍用本草泡酒的治病救人的故事,体验药材配比泡酒的传统技艺。
在这里,汇聚了全世界的艾草,世界艾草博物馆搜集储藏了全球众多艾草的种子、标本、品种、应用、博物。在这里,你可以直接体验学习艾草之王薪艾的生长,种植,采收和应用,认识靳艾相比之其它艾草的不一样之处。你更要亲自缝上一只薪艾防疫香包,卷上一直正宗的靳艾条,做一块薪艾精油手工皂.....让艾永远守护你。
亲爱的同学,每一次新的体悟和感知都会在你的记忆里留下烙印。中国中医中药文化复兴,不仅是我们这一代人为之奋斗的梦想,更是你们这一代人努力的方向。
亲爱的,让我们一起努力!
园区特色
康恩堂落成后,樟树又启发我们在棵树下,表达我们对健康的祈愿。所以在这边有两个事情一定要做:第一个,敬仰医药双圣李时珍;第二个,为家人为自己,祈福健康。
可以看到康恩堂圣像前边有一盘延燃的香火。香火延燃盘这是李时珍人的巧思,用艾条延燃在大理石盘上,不断的火种,永远能够接得起来的。我们李时珍传人每天,都要来为延燃盘添火,延燃盘能着25个小时,香火不断,薪火相传、再延千年。
通过许健康愿望表达对健康的渴望和信仰,一起祭拜李时珍感受中医药文化的魅力同时为我们的健康保驾护航。
李时珍医药集团使用的艾草是被称为“艾草之王”的蕲艾。《本草纲目》中也记载“艾以蕲州者为胜”,这是因为蕲春的气候、土地和水质都十分适合艾草的生长,因此产出的蕲艾品质非常优秀。在学习艾灸技术的过程中,游客不仅可以感受到艾草的香气和温热感,还可以了解到艾草的药性和功效。
学习艾灸技术需要有一定的专业知识和技巧,本草纲目园内的工作人员会为游客提供专业的指导和帮助。他们会向游客介绍艾灸的基本原理和操作方法,还会为游客演示艾灸的具体步骤和注意事项。在实践中,游客可以亲手尝试艾灸的技术,将艾草放置在特定的穴位上,使用灸盒进行燃烧,享受艾灸带来的独特感觉和疗效。
学习艾灸技术不仅可以让游客了解中医药文化中的一种传统疗法,还可以让游客感受到艾草的香气和温热感,进一步认识艾草的药性和功效。通过学习和实践,游客可以掌握艾灸技术的基本原理和操作方法,为自己和家人带来健康和福祉。同时,游客也可以了解到当地的艾草文化和特色产业,深入了解当地的自然环境和人文历史。
园区内的各种大健康产品都是依据《本草纲目》中的记载,结合现代科技和医学知识,研发创新的。游客可以在园区内的产品店铺里找到各种养生保健产品,包括养生花茶、保健酒、养生食品、药妆等等。这些产品都是按照《本草纲目》的养生理念和方法研发而成的。
在寻找养生方的过程中,游客可以参考《本草纲目》中的各种分类和描述,结合自己的身体状况和需求,选择适合自己的养生方法。游客可以咨询园区内的工作人员或者专业的中医师,了解更多关于中医药文化的知识和养生方法。通过寻找养生方,游客可以深入了解中医药文化的理念和方法,为自己和家人的健康保健提供指导和参考。
在园区内,我们采用的中药饮片都是道地药材,选用的都是有机种植或者无公害种植的高品质药材,可以保证养生茶的品质和安全性。我们在园区内提供DIY养生茶的服务,游客可以根据自己的需求选择不同的药材和配方,制作出属于自己的养生茶。
不同的药材和配方有着不同的功效和作用,例如枸杞茶可以补肝肾、明目、养血;菊花茶可以清热、明目、润肺;桂花茶可以散寒、暖宫、健脾胃等等。通过品尝和制作养生茶,游客可以深入了解中医药文化中的茶文化和药茶文化,同时也能够提高自己对于中草药的认识和运用能力。
喝养生茶不仅可以帮助调理身体,还可以提高养生养颜的效果。游客可以在园区内的茶馆品尝到各种美味的养生茶,也可以选择DIY养生茶的方式,根据自己的口味和需求制作出自己的养生茶。
八段锦是一种集身体锻炼、呼吸调节、意念运用、气功疗法为一体的综合性养生保健功法。它以“八段”为序列,通过练习整个过程,可以达到强身健体、保持健康的作用。
八段锦以柔和、缓慢的动作为主,动作优美流畅,动作之间自然衔接。练习八段锦能够促进人体的血液循环、气血流畅、调节内分泌、提高免疫力和身体的抗病能力,对于预防和治疗多种疾病都有显著的效果。八段锦不仅能够强身健体,还能够改善心情,缓解压力,提高精神状态,使人身心愉悦。
近年来,随着人们对养生保健的认识和需求的提高,打八段锦的热度也逐渐升温。越来越多的人选择通过打八段锦来保持健康,尤其是在城市中的上班族、老年人、中青年群体,打八段锦成为一种非常受欢迎的健身方式。在本草纲目园内,我们提供八段锦的练习服务,游客可以亲身体验到打八段锦的神奇魅力,同时也可以了解到八段锦的源流、发展和功效,深入领略中医药文化的博大精深之处。
民以食为天,饮食是保持健康的基石。我们相信,通过调整饮食结构,选择营养丰富、天然健康的食材和制作方法,能够为身体提供所需的营养物质,并帮助身体维持良好的健康状态。养生餐是我们关注的重点之一,我们从食材的选用、烹饪技法、菜品搭配等方面,精心设计和打造,让游客在品味美食的同时,感受到健康和活力的滋养。
在本草纲目园内,我们提供DIY养生美食的项目,其中一项独特的体验是制作养生山楂丸。山楂作为一种传统的中药食材,具有健脾、消食、调理肠胃等功效,被广泛应用于中医药文化中。游客可以亲自动手,参与到制作养生山楂丸的过程中,学习和体验中医药文化的魅力。我们提供专业的指导和材料,让游客了解山楂的药性和营养价值,学习制作山楂丸的技巧和方法。通过DIY养生山楂丸的体验,游客可以将中药材与美食结合起来,创造出健康、美味的食品,为自己和家人带来营养和滋补。
养生美食项目不仅是一种饮食体验,更是一次对自身健康的投资。我们鼓励每个人从日常的饮食习惯开始关注自己的健康,从餐桌上提升生活质量。通过养生美食的享用和制作,游客以可以掌握更多关于健康饮食的知识,培养良好的饮食习惯,改善身体状况,延缓衰老,增加活力和幸福感。
欢迎游客来到本草纲目园,品味养生美食的独特魅力,让我们一起探索中医药文化中的食物智慧,开启健康生活的新篇章!
保健酒的适用人群不仅是老年人还包括长期熬夜、工作压力大、缺乏锻炼、营养不良等年轻人。在中华第一药酒窖,游客可以品尝到多种具有特色的保健酒,例如十全大补酒、屠苏酒(皇帝新春喝的第一杯酒)、周公百岁酒等。
中华第一药酒窖不仅提供保健酒的品尝,让游客满足味蕾的同时,还能让游客深切地感受到中医药文化的独特魅力,酿酒师会讲解有关保健酒的知识和文化背景。游客可以了解到保健酒的历史、保健酒的种类以及保健酒的酿制方法等等,这些都是对中医药文化的深入了解和学习。
除了富含有“艾”的产品外,我们还有很多李时珍医药集团还根据《本草纲目》书籍记载遵循古法,研发创新各种大健康产品,如中药美容品、中草药保健品、中医养生器械等等。这些产品不仅具有传统中医药文化的特点,而且经过现代科技的加工和提炼,更能够满足现代人的健康需求。
购买健康伴手礼不仅可以为自己和家人带回一份健康,还可以让更多人了解中医药文化和传统文化的魅力,为弘扬中医药文化贡献一份力量。
在本草纲目园内,游客可以全方位、多角度地体验中医药文化,不仅可以了解到中医药文化的历史、理论和实践,还可以深入体验中医药文化的魅力和神奇。希望游客在本草纲目园内度过一个充实、愉快的中医药之旅!